Dla kogo jest ta rozmowa?

• Jeśli czujesz, że coś w zdrowiu lub stylu życia dziecka niepokoi, ale nie wiesz jeszcze, co z tym zrobić.
• Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć i jaki pierwszy krok będzie najlepszy.
• Jeśli zastanawiasz się, czy nasze podejście jest dla Was, ale nie chcesz jeszcze podejmować żadnych zobowiązań.
• Jeśli chcesz zadać pytania, rozwiać wątpliwości i spokojnie się zorientować.
• Jeśli potrzebujesz kogoś, kto pomoże poukładać sytuację i nazwać realne możliwości.

Co zyskasz w trakcie rozmowy?

• Podpowiemy, od czego warto rozpocząć w Waszej sytuacji.
• Wyjaśnimy, na czym polega nasze podejście i czym różni się od innych metod.
• Pokażemy możliwe kolejne kroki – w tym cykl Motywacja w rodzinie lub inne formy wsparcia.
• Bez ocen, bez presji, bez sprzedaży.

Zacznij od bezpłatnej konsultacji z naszym doradcą.

Rodzinna Motywacja – dla kogo jest ten cykl spotkań?

Dla Ciebie, jeśli:

• Jeśli czujesz, że Twoja rodzina nie jest jeszcze gotowa, ale wiesz, że już czas na zmianę.
• Jeśli masz poczucie, że temat wagi, zdrowia lub stylu życia wywołuje napięcie, złość albo zamykanie się w sobie.
• Jeśli boisz się zacząć rozmowę, żeby nie zranić dziecka lub nie wywołać konfliktu.
• Jeśli słyszysz: „nie chcę”, „nie potrzebuję pomocy”, „to nie dla mnie” – i nie wiesz, co z tym zrobić.
• Jeśli macie za sobą nieudane próby diet, suplementów lub współpracy ze specjalistami i straciliście wiarę, że coś może się udać.
• Jeśli chcesz, żeby motywacja wyszła z wnętrza dziecka i rodziny, a nie była narzucona z zewnątrz.
• Jeśli zależy Ci, by zbudować porozumienie, a nie kolejną listę zakazów i nakazów.
• Jeśli chcesz przygotować grunt pod dalszy proces zmiany – spokojnie, krok po kroku.

Co daje ten cykl?

• Pomaga bezpiecznie rozpocząć rozmowę o zmianie w rodzinie.
• Uczy, jak mówić o zdrowiu bez oceniania i straszenia.
• Pomaga odkryć, co naprawdę blokuje gotowość dziecka lub dorosłych.
• Buduje wewnętrzną motywację, a nie krótkotrwały zryw.
• Daje poczucie: „nie jesteśmy w tym sami”.

Dla Ciebie, jeśli:

• Jeśli jesteś gotowa / gotowy, aby realnie rozpocząć proces zmiany.
• Jeśli chcesz, aby od początku pracować z całą rodziną, a nie tylko z dzieckiem.
• Jeśli zależy Ci na jasnym planie działania, zamiast kolejnych ogólnych zaleceń.
• Jeśli chcesz wiedzieć, co dokładnie robić krok po kroku.
• Jeśli oczekujesz, że decyzje będą podejmowane na podstawie Waszej realnej sytuacji, a nie schematu.

Czym jest pierwsza konsultacja?

• To moment, od którego zaczyna się współpraca i proces zmiany.
• Spotkanie odbywa się stacjonarnie w naszym gabinecie w centrum Warszawy
  (Warszawa ul. Kozia 5A) lub online.
• Od tego etapu rozpoczyna się praca z całą rodziną.
• Podczas spotkania tworzony jest indywidualny plan działania.
• Wspólnie określamy, jakiego wsparcia potrzebuje Wasza rodzina.

Co analizujemy podczas pierwszej konsultacji?

• Sytuację zdrowotną dziecka i rodziny.
• Styl żywienia, aktywność fizyczną, sen i codzienne funkcjonowanie.
• Dostarczone wyniki badań laboratoryjnych.

Przygotowanie do pierwszej konsultacji

• Prosimy o przygotowanie aktualnych wyników badań krwi (nie starszych niż 12 miesięcy).
• Jeśli rodzina nie posiada aktualnych badań, można:
• – wykonać je samodzielnie,
• – skorzystać z jednego z wariantów opisanych na podstronie Badania medyczne,
• – zakupić pakiet badań poprzez nas (realizowane we współpracy z Diagnostyka+).
• Jeśli pojawiają się wątpliwości dotyczące badań, prosimy o wcześniejszy kontakt z naszym specjalistą.
• Przed wizytą rodzice wypełniają rodzinną ankietę online, która jest kluczowa dla efektywności spotkania.

Kto bierze udział w spotkaniu?

• Dietetyk
• Psycholog
• Fizjoterapeuta (wariant GOLD)

To pierwszy, konkretny krok w stronę trwałej zmiany.

Dla Ciebie, jeśli:

• Jeśli po pierwszej konsultacji wiesz już, że to podejście jest dla Was i chcesz wejść w pełny proces.
• Jeśli chcesz dopasować współpracę do życia rodziny: online, hybrydowo lub stacjonarnie.
• Jeśli zależy Ci na konkretnym planie i prowadzeniu krok po kroku, a nie działaniu „na próbę”.
• Jeśli wolisz podzielić proces na etapy i podejmować decyzje w trakcie, zamiast deklarować wszystko na starcie.

Jak podejmujecie decyzję?

• Rodzina podejmuje decyzję o formie i czasie trwania współpracy po pierwszej wizycie, gdy macie już jasność, czego potrzebujecie.
• Wybieracie długość wsparcia: 3 miesiące lub 6 miesięcy.
• Wybieracie formę realizacji: online / hybrydowo / stacjonarnie – bez różnicy w cenie.
• Wybieracie rodzaj pakietu: Standard / GOLD – zajęcia ruchowe z materiałem video lub instruktaż z trenerem plus materiał video w pakiecie GOLD.

Jakie pakiety są dostępne?

• Pakiet Startowy (3 miesiące) – kiedy chcecie zacząć konkretnie i zobaczyć pierwsze stabilne efekty w codzienności.
• Pakiet Podstawowy (6 miesięcy) – kiedy chcecie utrwalić zmianę i przejść przez proces spokojnie, bez pośpiechu.

Decyzję podejmujecie świadomie – wtedy, kiedy macie już pełny obraz sytuacji.

Co dalej po 6 miesiącach?

• Naszym głównym celem jest doprowadzenie rodziny do samodzielności po 6 miesiącach.
• Po Pakiecie Podstawowym (6 miesięcy) wspólnie oceniamy, na jakim etapie jest Wasza rodzina.
• Jeśli czujecie gotowość, możecie przechodzić w kierunku samodzielności.

Kontynuacja opieki – opcjonalnie

• Jeśli potrzebujecie dalszego wsparcia, możliwa jest kontynuacja w rzadszym trybie – z wizytami kontrolnymi co około 3 miesiące.
• To sposób, aby rozłożyć proces w czasie i dopasować go do możliwości rodziny, bez deklarowania wszystkiego na starcie.